Tamás55 futás

2013.06.27 Csütörtök, 14:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:06

Távolság

10.6 km

Tempó

05:01 p/km (11.98 km/h)

Edzésleírás

27:08, 25:58. Kicsit nehezen indult, de a 2. kör egész jó lett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:06 10.6 05:01 11.98 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4192 napja

Jövö héten otthon is felbukkanok kis idöre, hétvégén kocoghatnánk egyet 3-4-5-6-osban ... 

toncso képe

toncso 4192 napja

 

 Láttam  a  buszból, a  második  körödben  voltál.......   Füstölt  az  aszfalt.     Egészségedre  !!!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4192 napja

Jöttél volna velünk...bár ezt a tempót nem bírtuk volna!:)

Egészségedre!

Felszerelések

Nike Structure 15