Edzésleírás
Hajnalban felébredtem, valami furcsát álmodtam. Sok tevem volt mára: tanulás, takarítás, talán mozi is. Sporttal kell viszont kezdeni a napot. Megtettem 500 métert futva a boooorrrrrrrzasztó hidegben, amikor Viki vizsla rosszul lett. Remegett és hányt szegényke. Megálltam és visszafordultam. Otthon pátyolgatás, meleg kendő a kis nyakára. Holnap apum szalad az orvoshoz vele. Na ilyenkor vagyok dühös, hogy a nőknek dolgozniuk kell, mert mégiscsak az anyjának kéne a kicsikét vinni a doktor bácsihoz!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 8 | 11:15 | 5.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |