Mira 8 km Túra 2009-01-03-n 12:00-kor

Mira túra

2009.01.03 Szombat, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

8 km

Tempó

11:15 p/km (5.33 km/h)

Edzésleírás

Egy váratlan ajándék, amit az élettől és kedves Kati futótársnémtól kaptam. Dobogókőre tartottak, s a Szigetfutást követően felajánlotta nekem és Pierre barátomnak is a kirándulás lehetőségét. Éltünk vele! A váratlan ajándék egy meseszép tájba repített minket. Hófödte fenyők, misztikus sziklák övezte utakon haladtunk végig, s közben feltöltöttük csakráinkat. Újabb ismeretség, újabb jó barátok...Veletek nem érzem "más"-nak magam! De jó!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	8	11:15	5.33	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Mira 5658 napja

Rendben, viszünk mindenkit!!! Ha dúsgazdag leszek, beszerzek egy dzsippet a futóknak, vagy egy kisbuszt, nem! inkább egy nagybuszt!

cica66 5658 napja

Legközelebb engem is vigyetek :)

Pierre 5658 napja

Ez nagyon jóóóó volt! :-))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.