LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:07:10Távolság
24.5 kmTempó
05:11 p/km (11.56 km/h)Edzésleírás
Hármashatárhegy - Szintút és Csúcshegy között fel, s alá
Éreztem a lábaimban a tegnapit, nem is ment olyan jól (főleg az utolsó harmada...).
De csomó futó volt fenn a DK-s csapat színeiben - mindig örömmel figyelem lelkesedésüket, kitartásukat!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:07:10 | 24.5 | 05:11 | 11.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
toncsofia 4015 napja
Szép hétvégéd lett!!!
running Laca 4015 napja
Egyszer mennék veled egy ilyen 25 kilis futásra. Én nem ismerem a HH-hegyet.Csak a panorámakört, meg a betonútat felfelé!
LTimi 4015 napja
Nyárra felköltözöm...praktikus okokból (itt lakunk az erdő tövében).
toncso 4015 napja
Ezen a héten le sem jöttél a Hegyről. Egyre erősebb és erősebb leszel. Egészségedre !!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 4014 napja
Lelkesedés, kitartás....ha éppen nincs ott a DK-s csapat, hogy mind ezt megtapasztald nem kell messzire menni, nézz Önmagadba, hiszen mind ez (is) ott van benned, én meg ezt(is) csodálom...Egs!