LTimi futás

2013.07.01 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:38

Távolság

16.5 km

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegy - Csúcshegy kör

 

Viszonylag laza és nagyyon jó futás kerekedett belőle...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:38 16.5 05:04 11.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

runing képe

runing 4013 napja

Én nem tudtam..:-)))(Toncso)   Így azért már értem, hegyi zerge...Egs!

zozo.m képe

zozo.m 4013 napja

most hogy nem járok ki a szigetre hétfőként, a HHH-ra jársz?  Egészségedre!

toncso képe

toncso 4013 napja

 

  Tudom, a  hegyen  laksz........            Egészségedre  !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!