Nicol 5.01 km Futás 2009-01-04-n 15:40-kor

Nicol futás

2009.01.04 Vasárnap, 15:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:34

Távolság

5.01 km

Tempó

08:18 p/km (7.23 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

131

Maximum

159

Edzésleírás

Egy kis laza átmozgatás a tegnapi nap után. Fejemben az idei évi tervek jártak...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:34	5.01	08:18	7.23	0	131	159	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Elek 5648 napja

Húúúha, jó lehetett, Gratulálok:) Most még csak tervek, de aztán...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.