Edzésleírás
1. 1:25; nyújtás
2. 3:59; hasprés; 60 ism.
3. 2:24; nyújtás
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:07:47 | 0 | 0 | 96 | 115 | 104 |