LTimi futás

2013.06.27 Csütörtök, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:28

Távolság

19 km

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegy - Szintút - HHH út fel a Toronyig - vissza a Szintútra - Csúcshegy

 

VÉGRE!!! :)

Telán az UB óta, de az elmúlt az egy hétben biztosan egy igazi jó kis futás a korábbi problémáktól mentesen! :)

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:28 19 05:11 11.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

runing képe

runing 4017 napja

Timikém, még hogy Nálad vannak határok...na ne, :-)! Egészségedre!

zozo.m képe

zozo.m 4017 napja

végre kidobtad - :DD - látod egyből jobb lett.  EGÉSZSÉGEDRE!

tomcsi képe

tomcsi 4017 napja

ne legyél türelmetlen, jönni fog az :-)

Grat!

dilisuni képe

dilisuni 4017 napja

Végre egy nagyon-nagyon jó hír :) Szerdán civilben láttalak a szigeten, alig ismertelek fel... :(

toncso képe

toncso 4017 napja

 

  Alakul  ez,  alakul.....

toncsofia képe

toncsofia 4017 napja

Na ez az!!! Ezek igazán jó hírek!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!