anesth 8 km Futás 2009-01-04-n 12:40-kor

anesth futás

2009.01.04 Vasárnap, 12:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:40

Távolság

8 km

Tempó

06:43 p/km (8.94 km/h)

Edzésleírás

A Mályi tóparton futottam. Először kellemetlen volt a szembe fújó nagyon hideg szél és az izomláz okozta fájdalom, de hamarosan minden rossz elmúlt és jól esett minden.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:40	8	06:43	8.94	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 5652 napja

Jól tetted hogy kimentél, egészségedre.

steve71 5652 napja

Kutyaharapást szőrével...gratula Andi,nagyon kitartó vagy.Felétek sem volt valami gatyarohasztó meleg.Egészségedre Sporttárs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.