anesth 20 km Bringázás 2009-01-06-n 17:20-kor

anesth bringázás

2009.01.06 Kedd, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:30

Távolság

20 km

Tempó

02:35 p/km (23.30 km/h)

Edzésleírás

Most a benti edzést választottam. Régen tekertem és jól esett. ...és kicsit használtam a szobabringát, ami a szoba sarkából kacsingat rám már régóta. :-) Holnap a futásé lesz a szerep ismét.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:30	20	02:35	23.30	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

steve71 5624 napja

Egészségedre Andi,néha jó a szobabringa is.Az is megizzaszt rendesen.Néha én is megtekerem.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.