stojesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:34Távolság
14.2 kmTempó
04:50 p/km (12.43 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Heti közös fokozó.
Nem lassultam be, mint szoktam. Végig tudtam emelni a tempót.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:12 | 2 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:45 | 5.1 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 171 | 157 | |
| 00:19:31 | 4.7 | 04:09 | 14.45 | 0 | 0 | 185 | 178 | |
| 00:12:06 | 2.4 | 05:03 | 11.90 | 0 | 0 | 0 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Garmin FR70
Nike Pegasus +28
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 4014 napja
Akkor legközelebbb többet:) Klassz ez így. Egs!