Edzésleírás
Keszthely-B.györök golfpálya, csapnézés
Mintha nem gyógyult volna meg a lábam... De az is lehet, hogy az egész pszichés... Ejhh, ez az én legnagyobb bajom... Hogy annyira szeretek futni, hogy nagyon félek tőle, hogy nem tudok, és szinte bebészélem magamnak a sérülést. Versenyek előtt már megtanultam kezelni. Igaz a hétvégére most is házi maratont terveztem, hogy meglegyen az ez évi 1000. km. Erről a dologról való lemondás az egész edzést nagyon hisztissé tette számomra, nem is tudtam kikapcsolódni... Minden bajom volt, azt most felsorolni is sok(k) lenne...
61.1 kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:47 | 30.08 | 03:57 | 15.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |