ikerkaszat bringázás

2013.06.26 Szerda, 15:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:47

Távolság

30.08 km

Tempó

03:57 p/km (15.19 km/h)

Edzésleírás

Keszthely-B.györök golfpálya, csapnézés

Mintha nem gyógyult volna meg a lábam... De az is lehet, hogy az egész pszichés... Ejhh, ez az én legnagyobb bajom... Hogy annyira szeretek futni, hogy nagyon félek tőle, hogy nem tudok, és szinte bebészélem magamnak a sérülést. Versenyek előtt már megtanultam kezelni. Igaz a hétvégére most is házi maratont terveztem, hogy meglegyen az ez évi 1000. km. Erről a dologról való lemondás az egész edzést nagyon hisztissé tette számomra, nem is tudtam kikapcsolódni... Minden bajom volt, azt most felsorolni is sok(k) lenne...

 

61.1 kg

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:47 30.08 03:57 15.19 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!