Edzésleírás
A lehető legideálisabb futóidőben. Nemcsak szúnyogcsípésekkel gazdagodtam a vasárnapi terepfutás alkalmával, hanem valami bögélyfele combon is csípett. Elég rossz (viszket, duzzadt, fáj), de futáskor nem zavart...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:12 | 10.1 | 05:58 | 10.07 | 50 | 0 | 0 | 0 |