Szepi futás

2009.01.03 Szombat, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:07

Távolság

2.3 km

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Edzésleírás

Olyan volt futni mintha ólmokat cipelnék, meg a levegő is hideg volt. De azért jól esett. Holnap ismét megyek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:07 2.3 06:34 9.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Szepi képe

Szepi 5639 napja

Köszi Neked is a biztatást! Ma is egész nap trenírozom magam, hogy össze szedjem magam. Annyira hideg van brrr....:) Pedig olyan jó lenne. Más mint bent ugrabugrálni!
Szab képe

Szab 5639 napja

Kitartás! meglesz az eredmény!
Szepi képe

Szepi 5643 napja

Köszi a biztatást!
mjoci képe

mjoci 5643 napja

Jól teszed, egy kis hideg nem akadály.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!