Edzésleírás
Egy kis Hmvhelyi rekortánozás. Először úgy tűnt, hogy csak ketten elkörözgetünk, de aztán egyszercsak tenger futó lett...
Még ez a kis 40 perc is megkövetelt egy kis erőfeszítést a részemről. A bal combom hátsó részén egyre kellemetlenebb a húzódásom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:03 | 7.31 | 05:29 | 10.95 | 0 | 82 | 145 | 135 |