Palesz 18.2 km Bringázás 2013-06-22-n 12:00-kor

Palesz bringázás

2013.06.22 Szombat, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

18.2 km Szint: 850 m

Tempó

04:40 p/km (12.85 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Kékesre fel Anitával. Mivel együtt mentünk, ezért nem szállt el a pulzusom az elején, végig jól voltam, csak a legmeredekbb utolsó km-eken ment 170 környékére. Ő is jól bírta, ott szakadt csak le a végén. A kompakt áttétel ellenére kevés a lefelé váltási lehetőség, a 10 körüli tempónál kéne még fogaskerék.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.