mata futás

2013.06.22 Szombat, 12:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:04:01

Távolság

21.1 km

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Edzésleírás

Nagyvárad féltáv futás. 2. depő: 3.28.

Végeredmény: 6.19.12

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:01 21.1 05:53 10.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

joerr képe

joerr 3965 napja

Remek össz ídő! Gratulálok!

Borsós Tamás képe

Borsós Tamás 3965 napja

Gratulálok , minden elismerésem, piszok meleg volt.

Tepó képe

Tepó 3965 napja

Gratulálok, szépen, egyenletesen mentetek. Futni láttalak már gyorsabban is, de időjárás volt szaladni... :-)))

noratolnai képe

noratolnai 3965 napja

gratulálok itt is!

mata képe

mata 3965 napja

Köszi. Nem fáztunk, az tény.

 

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3966 napja

Gratulálok IronPaszuly! :)

Kicsi képe

Kicsi 3966 napja

Gratulálok Sanyi!

snatch képe

snatch 3966 napja

Gondolom ott is rohadt meleg volt. Szép menet, gratulálok!

mata képe

mata 3966 napja

Köszi fiúk. Kihajtottam magam, futáson még sétáltam is.

tomcsi képe

tomcsi 3967 napja

Gratulálok Mata!!!

azért nem hajtottad ki magad igazad legyen? :-))

depókat gyorsítani kéne...

Daniloo képe

Daniloo 3967 napja

Gratula!
Toljad Sándor!

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 3967 napja

Jóféle! Gratulálok Sanyi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!