Edzésleírás

Pihenek. Egy porcikám sem kívánta például a mai 8x1000 résztávot, így hát ki is hagytam, előre megfontolt szándékkal. Azért a gepárdos edzésről lógni nem akartam, már csak a társaság kedvéért is le szerettem volna menni. Szóval a TF pályás résztáv helyett én először Timivel futottam egyenletesen kb 5 kmt, bár nem számoltam, csak Timi, de ő aztán meg körözgetett toább is, amikor én már meguntam. Illetve nekem Timi azért kicsit gyors is volt, ennél lazulósabb kocogást terveztem mára. Úgy inkább leültem kicsit nyújtani Rékához, és végül vele is futottam még majdnem 3 kmt, aminek a végére még Dávid is becsatlakozott hozzánk. Ez már olyan kellemes, levezető tempójú, dumálós futás volt, nagyon jól esett. Aztán hazafele Noncsával és Ákossal jöttünk, szintén jólesően beszélgetve. 

1 hozzászólás

Noncsa 4121 napja

azért, hogy  jóleső...részemről cáfolom:D