takipaolo 12 km Futás 2013-06-20-n 06:05-kor

takipaolo futás

2013.06.20 Csütörtök, 06:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

12 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

ház - kastély - erdő vége - vissza kastély - ház

szörnyű futás volt ... alig kaptam levegőt ... 26 fok árnyékban, reggel 6-kor ... ez nem normális ... vissza azért már egy kicsit jobb volt!

Az általérnél jött szembe Ábel és együtt mentünk tovább.

A szerdai futás sajnos kimaradt (kedd éjjel korházba vittem a nagybátyámat ... szerda délután pedig mentünk látogatni).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	12	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncsofia 4014 napja

Jobbulást!!!!!

stirma 4014 napja

Jobbulást a nagybátyádnak! Neked meg kitatrtást a hőségben! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.