TiGör futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:00Távolság
11.27 kmTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
157
Edzésleírás
A pénteki edzést hoztam ide, mert pénteken pihenek. Ma is az lett volna, de ahhoz most túl lelkes vagyok, meg volt is lehetőségem futni.
Meleg volt, de most sem zavart. Vittem kulacsot, néha iszogattam.
A füvet levágták, talán holnaptól már nem kell magas füves részen futni.
Jó ez a tartomány! :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:33 | 2 | 05:47 | 10.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:43:22 | 8 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1.27 | 05:35 | 10.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
ikerkaszat 3970 napja
Egészségedre! Szombatra HAJRÁ:-)
Shrek 3970 napja
Egyre jobb! Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 3970 napja
hajrá!:)