Edzésleírás

lassan mentem, na-gyon las-san, sőt még an-nál is las-sab-ban, mert 1: ehhez volt ma kedvem AYF (as you feel :)), 2: mert hétvégére már nagyon lazítok, 3: mert jól befűtöttek ma. A második felében szépjuhásznétól a piroson volt a 2x7 p 165-170 között R3p. A lazulás eredményeképpen egy nagyon jóleső mozgást hoztam ma össze.

Persze az is lehet, hogy nem is mentem olyan lassan, csak a melegben úgy éreztem, hogy olyan komót-ólmosan, megfontoltan haladok..

Érdekes, ahogy ebben a nyomott hőségben menniyre nem mozdul az erdő sem. Még a madarak is hűsöltek vhol, olyan ólmos csönd és nyugalom volt.. :)

Normafa-Makkos-Libegő-Szjuhászné-kis Hh-Szjuhászné-Kilátó-Normafa

 

2 hozzászólás

szaboaron86 4016 napja

Lökjed neki hétvégén! levezetésnek majd egy Mátra 60? :)

kkoos 4018 napja

jó kis kör ez, nem lehet megunni, nekem még duzzadt a bokám, de este megpróbálom megy-e a futás, mert gyaloglás és kerózás közben már nem fáj