Edzésleírás
1500 gyors laza, 400 teki, 400 TEA, abból 200 ötös levegő. ma jól esett, jól is ment. ebben az időben ez a legjobb sport. szerintem holnap is megyek :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 2.3 | 21:44 | 2.76 | 0 | 0 | 0 |