Edzésleírás
Csodás 24 óra a Bükkben... a részletek made by Jucc:
Eger - Felsőtárkány - Kálmánhegyi-út - Angyalszárny - Gyetra - Hegyeskő (úgy neki, gyalog, bringa kézben...) - Olasz-kapu - Nagy-mező - Jávorkút - Lillafüred - Lusta-völgy - Jávorkút - Nagy-mező - Hereg-rét Kőkemények vagyunk :)))))) Ajjjjjj, de fasza volt!!!! :)))
Ebből a napból elsőként az 5-ös indulást emelném ki :-), aztán, h 7kor már tekertünk :-), meg este 7-kor is!!! És csodahelyeken jártunk! A Bükk-fennsík fantasztikus! csodaszép, bámulatos és... ah, úgyse lehet leírni. Fasza volt - ahogy Jucc írja :-)
Nagyon szabadban voltunk, szabadon. Folyamatosan ittunk, Jucus nagyon ügyesen tervezte a túrát, igazította a kutakhoz, ettünk, amikor megéheztünk, nagyon soxor egyedül voltunk az erdőben-utakon, jó volt megint a magunk tempójában beleveszni a rengetegbe.
És este a szabad égbolt alatt alvás volt a csúcs!!! Az a finom zsíros kenyér! A szeretetteli társaság... az ébredés, magunktól, pont időben, óra nélkül...
aztán száguldás a vonathoz... de ez már vasnap.
Hálás köszönet, Jucusom!!!!!!!!!!!!!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:00:00 | 118 | 04:04 | 14.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Majd én meg mondok hozzá egy kb szintet is :) Azt már most megmondom amúgy, hogy kvasok volt :))))
Zuzmó 4172 napja
Lassan indulhattok az Ironman-en! Hajrá!