Mira futás

2009.01.01 Csütörtök, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:18:00

Távolság

3 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Jó Reggelt Budapest! Ma a hajnali futók is később ébredtek. De ott voltak, nem hiányozhattak a Pudingról. Viki vizsla zöld tigrisnek álcázva kényelmesen szaladt mellettem. A szigeti tábla szerint -99 fok volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:00 3 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

cica66 képe

cica66 5659 napja

Hajrá Mira!Csak így tovább!!!
mjoci képe

mjoci 5659 napja

Zöld tigris???:)) Viki vizsla a csinos csikós polójában:))
Pierre képe

Pierre 5659 napja

Bizony, Mariann! Mira már úgy fut, hogy csak NA!
A szigeti tábla sem bírja ezt a hideget, de mi, a zöld tigrissel, igen! :-)
Mira képe

Mira 5659 napja

Persze, de közben van gyaloglás is.. :-)BÚÉK!
Mariann képe

Mariann 5659 napja

Dejó, hogy már ennyit tudsz futni, szaladni és mindezt ilyen jókedvűen teszed! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!