Edzésleírás
Reggel kicsit féltem nekivágni a távnak. Az éjszaka a rövid séta közben, nagykabátban is vacogott a fogam. Gyenge voltam, mint a szellő, lalala-tralala... De kiderült, gyógyszerallergiám van. Ma már jobb, bírom a hideget és a távokat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:00 | 6.5 | 09:51 | 6.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |