Edzésleírás
Egészen jól éreztem magam a bringáról leszállva,, éreztem nem lehet gond. Mint mindíg az első körre voltam kíváncsi , annak mi lesz az ideje. Tudtam itt nincs elmérve a pálya, tehát kiderül tényleg mennyire vagyok "erős".
Az első körben Esküdt Roli előttemment, de a dordító után láttam állés a lábá tfájlalja, görcsölt szegény. Mondtam hozok magnéziumot, de mire visszaértem vele szerencsére már megint futott. Szegénynek nincs idén eddig szerencséje (a fődíjat is kisorsolták éjfélkor a nevével, de mivel nem volt jelen nem ő utazhatott Mallorcára repülővel egy fő társaságában...).
Szűcs Rajmund masszívan előttem járt, akár csak Plesz botond. A mögöttem jövőkről tudtam le vannak maradva. Lórinak , aki immár végre csapattársam, próbáltam mérni Esküdt Roli idejét, aki közénk volt ékelődve, hátha sikerül befognija (sikerült). A korosztályt nagy csatában Plesz nyerte (4:42:58) Szűccsel szemben (4:48:59), de nem volt versenyengedélye így nem lett korosztlyos magyar bajnok. Ezt akkro még nem tudtuk, mindez másnap az erdményhírdetésen derültki. Az első négy 35-39-es korosztályos helyezettek között ott volt mind a 3 ViniBIke harcos!!! Frohmann Tomi 4. (5:10:31) Hegyi Lóri 3. (5:06:59) és én 2. (4:54:16)
Csapatban a 3. helyzettek lettünk a 40 évesek alatti kategóriában (itt csak két kategória van 40 alatt és fölött) megelőzve ezzel olyan híres és nagy triatlon klubokat mint a Vasemberek Klubja, Veszprémi TE, Budaörsi KTE, UNIQUA Team Újbuda.
köridőim: 4200m/
18,14/173 18,59/172 18,40/174 18,15/172 18,37/177
célegyenes: 100m/34/184
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:24 | 21.1 | 04:28 | 13.41 | 0 | 0 | 0 | 173 |
Gratulálok nagyon jó vagy és kitartó ! ! !
Gratulálok!!
Fantasztikusan jót mentél mindhárom számban. Sokat dolgoztál érte és meg is van az eredménye. Gratulálok! Jövőre már kategóriát váltunk, remélem akkor előrébb is lépünk egy-két helyet!
Nem sok mindent lehet hozzáfűzni: piszok jót mentél ebben a fene nagy melegben.
Gratulálok Neked és a csapatnak egyaránt !
Fari 4205 napja
gratulálok!!nagy vagy!!