zozo.m bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:03Távolság
13.77 kmTempó
04:13 p/km (14.23 km/h)Edzésleírás
Családi kis bringázás. Terv szerint a budai alsórakparton tekertünk volna, de azt időközben megnyitották. :P Ezért átmentünk a Pestire, ahol Gyurival és Szirmai Zolival találkoztam. Elkísértem Őket a Dráva utcáig, majd vissza a családhoz (Itt 26km/h sebesség hogy legyen egy kis átmozgatás is). Kiderült a Parlamentig lehet menni, így vissza a Dráváig, majd vissza ahonnan jöttünk. Jól átmozgatta a lábakat. Abszolút meg sem éreztem. Ez volt a lényege.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:03 | 13.77 | 04:13 | 14.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 4026 napja
Jó volt látni!