tomcsi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:30Távolság
26 km Szint: 325 mTempó
02:10 p/km (27.61 km/h)Edzésleírás
Galgakör...mostanában úgy vagyok, nem mindig tűzök ki célt, megyek amíg jólesik...2 kört terveztem, de ma még lesz acconnyal is tekerés 2 kör, közben átálltam 1-re...mivel az első domb bemelegítés mindig, lassan indult...aztán tempóztam, főleg felfelé...má amennyit bírtam...1 percet javítottam a legjobb időmön, pedig szelecske is volt...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:30 | 26 | 02:10 | 27.61 | 325 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
