Edzésleírás
Kis változatosság a szokásos útvonalomon. A szakaszok így tökéletesen adták magukat.
61.3 kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:29 | 1.8 | 06:56 | 8.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:56 | 2.09 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:16:39 | 2.16 | 07:43 | 7.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:50 | 2.08 | 05:41 | 10.55 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:47 | 1.87 | 06:50 | 8.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |