ikerkaszat futás

2013.06.11 Kedd, 17:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:19

Távolság

10.08 km Szint: 50 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Edzésleírás

Most biztosra mentem óraletakarás tekintetében, mert leragasztottam:-) Egy csöppet se nézhetek ki hülyén  egy leragasztott órával;-) A tegnapi tornától van egy kis izomláz, ennek megfelelően azt gondoltam, hogy lasabban haladok, olyan  6:10-es tempót saccoltam volna, de úgy néz ki, hogy 5:59-es ezrekre vagyok kalibrálva óra nélkül. :-)

61.1 kg

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:19 10.08 05:59 10.03 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Jazz 13