Norbiie 10 km Futás 2013-06-11-n 18:00-kor

Norbiie futás

2013.06.11 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:12

Távolság

10 km

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Edzésleírás

10km fartlek edzés.Ismét a futónagyköveti eseményemet tartottam meg.6an jöttünk össze és intervallumos futást nyomtunk.1 kör bemelegítés után 8 körön át tartó iramjátékok következtek ami 500m gyors és 500m lassú futást tartalmazott.Végül 1 kór levezetéssel zártunk

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.