Edzésleírás

8km normál futás.Keddi ligetfutásos futónagyköveti eseményt bonyolítottuk le ma :).Egyre többen vagyunk most már :).13-an szeltük a levegőt a mai napon :)

Közel 1 hónapja hogy nem edzettem hisz megint lett egy sérülésem ami még mindig meg van de már sokat enyhült és megpróbálok edzegetni.Jobb oldali sarkam kezdett el veszettül fájni.Ez az évem kész káosz és szenvedés.Télen egy lábszárizom húzódás miatt kényszerültem pihenőre most meg a sarkam miatt és a versenyek meg a nyakamon vannak.Már lassan úgy vagyok vele hogy felkészülés ide oda a versenyek sikerülnek ahogy sikerülnek.Ez van.Ezt az évet lassan elkönyvelhetem a szenvedés évének