Edzésleírás
25 km hosszú futás.Anti ,Pityu meg én összefogtunk a csapatból és nyomtunk egy hosszút.Útvonalunk Szeged Móra Múzeum-Újszeged Tisza töltés-Tiszaszigeti Mélypont-Tiszasziget-Újszentiván-Szőreg-Szeged Móra Múzeum.Ez a kör valójában 22 km de én még a találka helyig 3kmt futottam és így jött ki a 25km :).Mit mondjak nem ment valami jól kicsit fáradt voltam de azért sikerült letudni :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:29:07 | 25.1 | 05:56 | 10.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |