Edzésleírás
K&H utáni lassú edzés, 2/3 részét Karesszal. Pulzust nem írok, mert megint beszart a mérő, 202-t is mutatott úgy, hogy végig csiga tempóban totyogtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:06 | 16.32 | 06:01 | 9.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |