Jani92 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:32Távolság
15 kmTempó
05:22 p/km (11.18 km/h)Pulzus
Átlag
172
Minimum
0
Maximum
178
Edzésleírás
Kegyetlen 15 kilométeren vagyok túl, ez most nagyon kemény volt.
Magas pára tartalom, nagy hőség, magas pulzus és a jobb lábam az egész úton fájt. :/
De nem adtam fel, és lefutottam, most kb 2-3 nap pihenőt tartok. :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:32 | 15 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 178 | 172 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
