Edzésleírás
Buda Barlangjai 30
Szemlőhegyi-bg.
Józsefhegyi-bg./kilátó
Ferenchegyi-bg.
Árpád-kilátó
Határ-nyereg
Remete-bg.
K-/K+ elágazás
Rózsika-forrás
Táborhegyi-bg.
Mátyáshegyi-bg.
Pálvölgyi-bg.
Szemlőhegyi-bg.
Jelen túrámat Hajninak, Bogikának, Zsófia Dórának és Petinek szeretném ajánlani, akikhez mentem volna ma, egy két hónapja szervezett baráti találkozóra, s akik a Duna mellett laknak, s így elmaradt a találkozó, De ami sokkal nagyobb baj, veszélyeztettek a víz által. Mivel a buli elmaradt, s kiderült, segíteni közvetlenül nem tudok, így ma egy túrára adtam őszülő maki halántékomat. Mindezt különösen nagy és különleges társaságban. Ott volt Briel, akinek mai napi teljesítményére büszke vagyok és örülök, hogy a túra végén (még ha esett is, ami rosszul esett) is pozitívan nyilatkozott. Továbbá ott volt Huszárlány (akinek úgy érzem nagyon kemény volt a mai menet, de hősiesen helytállt, s Péter akit ma ismertünk meg, de abszolút beleilett a társaságban és végül de bőven nem utolsó sorban pátyalso, aki csak azért lógott ki, mert neki ez túra kb. csak laza babazsúrnak számít.
S milyen volt a túra? isteni. Gyönyőrűbbnél gyönyörűbb helyeken császkáltunk és mászkáltunk, összességében kítűnő volt a hangulat, még ha időnként makihangoskodás folyt is benne (bocsánat, de a többiek kultúrlényként tudnak nyugodtan és normál hangnemben bneszélgetni, s s ha nem is nagyon, de időnként a föld alatti világ környékére is betekintést nyertünk (leginkább a Remete barlangnál).
Szóval már megint sikerült egy igazi bulifoos túrán részt venni. Na jó a Remete barlangot követő emelkedőn biztos nem értékeltem volna azonnal ilyen magasságokba a túrát. Akkor éppen a saját fujtatásommal voltam elfoglalva, mint ahogy később két másik emelkedőn is. De ennyi azért kellett.
A virágos nyeregben aztán igazán jól eső frissités is jutott (azért a mai nem volt kimondott gasztrotúra, még akkor sem ha a célban sok minden volt) egy jófajta serital képében, amit pátytól kaptam (köszönöm Zoli).
Aztán a Mátyáshegyi barlangnál kijutott a feketeleves (na nem kávé), hanem az eső formájában, konkrétan pillanatok alatt bőrig áztunk. Persze úgy kell nekem, elvégre az esőkabátot a hátizsákban utaztattam. De lehet a gödöllői éjszakai túra napján ez csak hagyományőrzésként jutott ki.
Azért eljött a cél, ahol újra kisütött a nap is.
S a végkövetkeztetés? Minden nagyon szép, minden nagyon jó, mindennel meg vagyok elégedve! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:21:16 | 32.47 | 15:26 | 3.89 | 980 | 0 | 0 | 0 |
Vagyis szombat délután!!
Egy maki meg rohangászik a Szentmihályi úton vasárnap délután, de nem írja be... :-))
Nahhh, de hol vannak a szent- és példakép-képek??? Tisztelettel kérném a Futériára feltenni!!!!!!! ;)
Bulifooos! Nagy irigység!!
mosmár tényleg elegem van, hogy csak olvasom az ilyen beszámolóitokat. Tessék légyszíves szólni ha mentek hasonlóra, ha jó az időpont akkor le nem vakartok!!!!:)
A büfés is az idegroham után rájött,hogy egy szent vagy,ezért adott neked először alkeszmentes sört:-))
Gratula a túrához és a csapatszervezéshez!
Forgi, ez remek volt! Köszönöm a kedves szavakat! Köszönöm az egész csapatnak, nagyon jól éreztem magam Veletek! Ezért regisztráltam most!
Asszem erősportra egy kis hasazást is írhatnék be, jól megdolgoztattad a nevetőizmaimat! :-DD
Köszi a szervezést és a jó társaságot!!!! :-) EGS!!!
Jó társaságban, vidám hangulatban, nagy mászások, szuper :)
Jó kis program lehetett, egs!!! :-)
Szerintem nem jó a link. Forgi adatlapjáról megnézhetőek a képek.
Láttalak én már emelkedőn felfele menni :-)) Tucccc Te. Egs
(csak én nem látom a képeket?)
Egészségetekre! :)
Azért látom, máris beindult a fantáziád! :)
Az első mondatoddal pedig vigyázz, mert a végén szavadon foglak! :)
Az a vicces az edzésadatoknál, hogy a megtett körök száma: 1. Na, képzeld el, ha még egy kört mentünk volna! :D
Tök jó volt! Menjünk máskor is! :))))
hakatica 3770 napja
Kedves FORGI!
Köszönet az elismerő szavakért.
A kommentek között látom, h többen is indultak. Minden résztvevőnek köszönjük! A túra idén is megrendezésre kerül, várunk szerettel mindenkit. Részletek hamarosan a honlapon -amint mehjönnek az engedélyek:
http://rakosmentiseturista.5mp.eu/web.php?a=rakosmentiseturista&o=20BnVTqQ8h
Addig is szíves engedelmeddel kitettem a beszámolók közé e linket.