forgi túra

2013.06.08 Szombat, 08:21:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

08:21:16

Távolság

32.47 km Szint: 980 m

Tempó

15:26 p/km (3.89 km/h)

Edzésleírás

Buda Barlangjai 30

Szemlőhegyi-bg. - Józsefhegyi-bg./kilátó - Ferenchegyi-bg. - Árpád-kilátó - Határ-nyereg - Remete-bg. - K-/K+ elágazás - Rózsika-forrás - Táborhegyi-bg. - Mátyáshegyi-bg. - Pálvölgyi-bg. - Szemlőhegyi-bg.

 

Jelen túrámat Hajninak, Bogikának, Zsófia Dórának és Petinek szeretném ajánlani, akikhez mentem volna ma, egy két hónapja szervezett baráti találkozóra, s akik a Duna mellett laknak, s így elmaradt a találkozó, De ami sokkal nagyobb baj, veszélyeztettek a víz által. Mivel a buli elmaradt, s kiderült, segíteni közvetlenül nem tudok, így ma egy túrára adtam őszülő maki halántékomat. Mindezt különösen nagy és különleges társaságban. Ott volt Briel, akinek mai napi teljesítményére büszke vagyok és örülök, hogy a túra végén (még ha esett is, ami rosszul esett) is pozitívan nyilatkozott. Továbbá ott volt Huszárlány (akinek úgy érzem nagyon kemény volt a mai menet, de hősiesen helytállt, s Péter akit ma ismertünk meg, de abszolút beleilett a társaságban és végül de bőven nem utolsó sorban pátyalso, aki csak azért lógott ki, mert neki ez túra kb. csak laza babazsúrnak számít.

S milyen volt a túra? isteni. Gyönyőrűbbnél gyönyörűbb helyeken császkáltunk és mászkáltunk, összességében kítűnő volt a hangulat, még ha időnként makihangoskodás folyt is benne (bocsánat, de  a többiek kultúrlényként tudnak nyugodtan és normál hangnemben bneszélgetni, s s ha nem is nagyon, de időnként a föld alatti világ környékére is betekintést nyertünk (leginkább a Remete barlangnál).

Szóval már megint sikerült egy igazi bulifoos túrán részt venni. Na jó a Remete barlangot követő emelkedőn biztos nem értékeltem volna azonnal ilyen magasságokba a túrát. Akkor éppen a saját fujtatásommal voltam elfoglalva, mint ahogy később két másik emelkedőn is. De ennyi azért kellett.

A virágos nyeregben aztán igazán jól eső frissités is jutott (azért a mai nem volt kimondott gasztrotúra, még akkor sem ha a célban sok minden volt) egy jófajta serital képében, amit pátytól kaptam (köszönöm Zoli).

Aztán a Mátyáshegyi barlangnál kijutott a feketeleves (na nem kávé), hanem az eső formájában, konkrétan pillanatok alatt bőrig áztunk. Persze úgy kell nekem, elvégre az esőkabátot a hátizsákban utaztattam. De lehet a gödöllői éjszakai túra napján ez csak hagyományőrzésként jutott ki.

Azért eljött a cél, ahol újra kisütött a nap is.

S a végkövetkeztetés? Minden nagyon szép, minden nagyon jó, mindennel meg vagyok elégedve! :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
08:21:16 32.47 15:26 3.89 980 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

18 hozzászólás

hakatica képe

hakatica 3770 napja

Kedves FORGI!

Köszönet az elismerő szavakért.

A kommentek között látom, h többen is indultak. Minden résztvevőnek köszönjük! A túra idén is megrendezésre kerül, várunk szerettel mindenkit. Részletek hamarosan  a honlapon  -amint mehjönnek az engedélyek:

http://rakosmentiseturista.5mp.eu/web.php?a=rakosmentiseturista&o=20BnVTqQ8h

Addig is szíves engedelmeddel kitettem a beszámolók közé e linket.

csabipontkom képe

csabipontkom 4033 napja

Vagyis szombat délután!!

csabipontkom képe

csabipontkom 4033 napja

Egy maki meg rohangászik a Szentmihályi úton vasárnap délután, de nem írja be... :-))

Huszárlány képe

Huszárlány 4034 napja

Nahhh, de hol vannak a szent- és példakép-képek??? Tisztelettel kérném a Futériára feltenni!!!!!!! ;)

Tündüs képe

Tündüs 4036 napja

Bulifooos! Nagy irigység!!

bibe2 képe

bibe2 4037 napja

mosmár tényleg elegem van, hogy csak olvasom az ilyen beszámolóitokat. Tessék légyszíves szólni ha mentek hasonlóra, ha jó az időpont akkor le nem vakartok!!!!:)

pátyalso képe

pátyalso 4038 napja

A büfés is az idegroham után rájött,hogy egy szent vagy,ezért adott neked először alkeszmentes sört:-))

 

csabipontkom képe

csabipontkom 4038 napja

Gratula a túrához és a csapatszervezéshez!

regenyhos képe

regenyhos 4039 napja

Forgi, ez remek volt! Köszönöm a kedves szavakat! Köszönöm az egész csapatnak, nagyon jól éreztem magam Veletek! Ezért regisztráltam most!

Huszárlány képe

Huszárlány 4039 napja

Asszem erősportra egy kis hasazást is írhatnék be, jól megdolgoztattad a nevetőizmaimat! :-DD

Köszi a szervezést és a jó társaságot!!!! :-) EGS!!!

RunKa képe

RunKa 4039 napja

Jó társaságban, vidám hangulatban, nagy mászások, szuper :)  

nell1 képe

nell1 4039 napja

Jó kis program lehetett, egs!!! :-)

Briel képe

Briel 4039 napja

Szerintem nem jó a link. Forgi adatlapjáról megnézhetőek a képek.

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4039 napja

Láttalak én már emelkedőn felfele menni :-)) Tucccc Te. Egs

(csak én nem látom a képeket?)

G.Ildi képe

G.Ildi 4040 napja

Egészségetekre! :)

forgi képe

forgi 4040 napja

Azért látom, máris beindult a fantáziád! :)

Az első mondatoddal pedig vigyázz, mert a végén szavadon foglak! :)

Briel képe

Briel 4040 napja

Az a vicces az edzésadatoknál, hogy a megtett körök száma: 1. Na, képzeld el, ha még egy kört mentünk volna! :D

Briel képe

Briel 4040 napja

Tök jó volt! Menjünk máskor is! :))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!