Edzésleírás
Hullámvasutaztam egyet a gödöllői meg a nógrádi dombokon.Ez fasza erősítő edzőkör, a Bandával első IM-re készülve jártunk erre többször a Vidám Vasárnapokon.Ej, de jó is vót' ! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:37 | 97 | 02:29 | 24.19 | 822 | 0 | 0 | 153 | 126 |
toncsofia 4187 napja
Ismét jó kis átlaggal, egs!