kipage 5.7 km Futás 2013-06-06-n 09:00-kor

kipage futás

2013.06.06 Csütörtök, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

5.7 km

Tempó

06:08 p/km (9.77 km/h)

Edzésleírás

Az első futás a sérülés óta. Nem mondom hogy könnyen ment, de megment. Ha ez így megy tovább, kocatriatlonos leszek. :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	5.7	06:08	9.77	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

snatch 4042 napja

Éld túl Nagyatádot, aztán szerintem szánj rá pár hónapot, hogy rendbejöjjön minden.

tomcsi 4043 napja

sebaj, csak kibírjad Nagyatádot :-))

Hajrá KiPaGe!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.