Kolo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:57Távolság
27 kmTempó
04:11 p/km (14.34 km/h)Edzésleírás
Közepes tempóban kezdtük Főnök Imi Cimbivel, majd fokozatosan gyorsultunk, az utolsó km 4 percesre sikeredett....:)
Picit húztam a főnököt...had szokja..
A FUTÁSGYÖNYÖRE LEGYEN VELÜNK....:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:30 | 11 | 04:14 | 14.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:41:27 | 11 | 03:46 | 15.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:00 | 5 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
