Edzésleírás
Beszélgetős, átmozgató futás, 2 nap pihenés után, kezdetben ólomlábakon mozogtam, majd átment fába...:)
A FUTÁS GYÖNYÖRE LEGYEN VELÜNK....:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:30 | 18.5 | 05:39 | 10.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |