Edzésleírás
A tegnapi mazohistai 3 edzésszakasz után, ma egy kellemes tempójú futást terveztem...
Így is történt, egy beszélgetős edzést toltunk Főnök Imi Cimbivel...jól esett..
A FUTÁS GYÖNYÖRE LEGYEN VELÜNK...:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:00 | 11 | 04:27 | 13.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |