mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:44Távolság
9 km Szint: 30 mTempó
05:58 p/km (10.05 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
155
Edzésleírás
Melóból hazafutás. Élveztem a lassú futást, csak olyan kisléptekkel nyugodtan. Elfutottam a gyerek edzésére (nagyobbik volt edzésen, csak Eszti ott volt a kicsivel), onnan pedig a Tomival (kisebbik) hazafutottunk, lásd szakaszok :) Olyan aranyos volt, mondom neki: hazafutunk? Azt mondja igen! Erre nem vettem komolyan (szokott viccelődni, olyan apja fajta), és tényleg elkezdett velem hazafutni... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:33 | 7.8 | 05:43 | 10.51 | 30 | 0 | 155 | 145 | |
| 00:09:11 | 1.2 | 07:39 | 7.84 | 0 | 0 | 136 | 128 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csetbalu 4189 napja
csodás:) zúzzátok csak:)