Haanchee 10.4 km Futás 2013-06-01-n 16:48-kor

Haanchee futás

2013.06.01 Szombat, 16:48:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:53:15

Távolság

10.4 km

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Edzésleírás

Ultrabalaton 2. futás: Badacsonytördemic - Balatongyörök

Szakaszcsere után ezt futottam, hála az égnek, mert én áztam volna ismét szarrá, ha az eredeti szakaszomat futom. Itt kb. étlen-szomjan indultam, mert jó hamar jött a váltás, úgyhogy volt benne egy kis megborulás, de toltam, ahogy tudtam, mindent a csapatért.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:18	12.8	05:06	11.76	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nójuka 3980 napja

Ezt én is futottam. Kis sunyin emelkedett néha... De szép volt a Szigligeti Vár. :-)

faxau 3981 napja

Tempós megborulás:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.