Edzésleírás

Dupla bringarésze.

 

Az időjárás jelentésre alapozva északnak indultam a bringaúton Mosonmagyaróvár felé, mondván hazának a töltésen majd milyen jó hátszelem lesz. Hát inkább lengedező hátszelem volt odának és szembe visszának. De alapvetően végre szélcsendesnek nevezhető edzés volt.

 

50 és 65 között kaptam egy olyan zuhét, mintha dézsából öntötték volna. Cuppogot a cipőm és tiszta sárfolt lett a bringa, ahogy a felhordott sarat felcsapta a kerék.

 

Az átlagnak nagyon örülök, duplán talán még sosem mentem ilyen átlagot.

 

Térkép.

 

Fogyott közben 2 banán és 4 müzli, kb. egy bő liter víz és kb. 7 deci Vitalade mégegyszerennyi vízzel higítva.

 

Átöltözés és futás.

4 hozzászólás

stojesz 4029 napja

Bocsánat, nem válaszoltam!

Nem a tükörsima típus, de országútival is járható, még 40-es tempó közelében is. Csak akkor a huplik már néha ütnek :-)

bervin 4032 napja

Szép kör! Milyen a burkolat a töltés mellett??

Tündüs 4033 napja

lecsekkoltuk a térképedet, ha elmegy az ár teszünk itt egy kört.

 

Daniloo 4039 napja

Óóó, szegény bringa!
Egs!