Edzésleírás

bem:Törökzug-Zeneiskola, gimnaszika.A sok eső miatt csak itt tudtam futni. Fecó segített. Jó idő 14 fok, eső és szélmentes idő volt. Kicsit még bennem volt a tegnapi futás negatív hatása de próbáltam legyűrni. Első kör 7:57 lett a második körre lezsibbadtam ezért nehezebben ment de a végét sprinteltem kb 200m-t ami a lelkemnek jó volt hogy ilyenkor is megy még a lendületes futás, de a testemnek már nem esett valami jól. A lényeg végigbírtam és magamhoz képest nem is akármilyen eredménnyel. Úgy érzem ahhoz hogy így fussak kell még segítség, de remélem egy idő után magamatól is "kínozni" tudom magamat. A jellemem formálódik ezáltal.

1 hozzászólás

Bogyo 6350 napja

Ez az Bandi jól nyomtad!Jó lesz ez és a csapat is!Okosabb kezdéssel jobb is lehetett volna.Mezönyben Pécsen 32 perc a cél 7.5-ön.Egy hónap alatt összejöhet!Üdv:ß