Fairy Úszás

2013.05.30 Csütörtök, 07:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:23

Távolság

1 km

Tempó

23:23 p/km (2.57 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
118
Maximum
147

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; gyors; 06:16; 2:30; 118 bpm; 118 bpm*
2; 250 m; gyors; 05:47; 2:19; 132 bpm; 128 bpm*
3; 250 m; gyors; 05:41; 2:17; 139 bpm; 133 bpm*
4; 250 m; gyors; 05:40; 2:16; 147 bpm; 137 bpm

* Egészen fals adatok 0:00-4:32, 7:48-12:07, 15:39-16:35, 18:29-19:33 között. Cserélem az elején 118, a többinél 132 bpm-re.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:23 1 23:23 2.57 118 147 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!