Fairy 58.45 km Bringázás 2013-05-29-n 12:46-kor

Fairy bringázás

2013.05.29 Szerda, 12:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:19:02

Távolság

58.45 km Szint: 274 m

Tempó

03:24 p/km (17.62 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Pécs, Szigeti út, MOL-kút, Szigeti út- Rácvárosi út- Pellérdi út- 6. sz. főút- Szabadszentkirály- Pécsbagota- Pécsi-víz töltése- Velény- Pécsi-víz töltése- Kisasszonyfa- Téseny- Baksa- Görcsöny- Pellérd- Pécs, Arányosi út- Nagy Imre út- Megyeri út

1. Bemelegítés 0.819 km +5 m 4:33 121 bpm 96 bpm

3. Levezetés 1. 1.159 km +4 m 3:47 146 bpm 130 bpm

4. Levezetés 2. 1.497 km +19 m 5:59 151 bpm 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:19:02	58.45	03:24	17.62	274	0	93	171	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.