plezerm Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
3.2 kmTempó
23:26 p/km (2.56 km/h)Edzésleírás
- 400 bemelegítés
- 400 pille láb
- 400 pille technika vari
- 400 hát láb
- 400 hát technika vari
- 400 mell bál
- 400 mell technika vari
- 400 gyors tecnika vari
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 3.2 | 23:26 | 2.56 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
plezerm 4008 napja
Én is hiányoltam, de idő hiányában elmaradt. Majd pótolom.
necromedve 4008 napja
Hát a gyors láb? :P ;)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
necromedve 4008 napja
Letoltam helyetted, nekem a többi maradt ki. ;)