Edzésleírás
Júlia fürdő
400 m bemelegítés
800 m teknőc
400 m gyors
200 m mell
4 x 50 m gyors
200 m mell
Nem sok motívációm vot, úsztam amit úsztam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:00 | 2.2 | 24:33 | 2.44 | 0 | 0 | 0 |
tuskenrider 4226 napja
egy bajnok ezt is megteheti:)