Fairy aerobic

2013.05.23 Csütörtök, 07:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:16:11

Pulzus

Átlag
107
Minimum
92
Maximum
181

Edzésleírás

1. 3:10; hasprés; 60 ism.
2. 2:55; lábemelés tárogatás; 30 ism.
3. 3:40; oldalsó fekvőtámaszban csípőemelés; 20 ism. balra és jobbra
4. 1:20; mellső fekvőtámaszban karhajlítás; 20 ism.
5. 5:07; nyújtás

A max. pulzus mérési hiba is lehet.

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:11 0 0 92 181 107
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!